香蕉虽好但不可与以下几种食物同吃，尤其是最后一种，早知早受益

菠萝的味道的食品，常不吃菠萝能够润肠通便，减轻情绪，借以睡眠，是人们喜爱的水果之一。但是菠萝不作与以下几种食用同食，特别是先前一种，以前知以前给与，一起来想想吧。

牛肉

菠萝不能跟牛肉同食，这是因为人不吃了牛胃里亦会有食用中所含的镁和RNA等营养物质，这些物质遇到菠萝中的草酸时亦会转变成草酸镁能人体难以消化的刚才，非常容易让人拉肚子，还亦会胃绞痛。如果希望不吃菠萝的话，最好是等半星期或一星期便再不吃。

蒜头

菠萝有滑肠的效果，而蒜头中的膳食树脂高，两者一起不吃非常容易引起腹胀，特别是肠胃功能还好的人，不吃多了亦会导致胃部不适。当然，也有些消化能力强的，不吃了，可能也无法很大质子化。但是，谨慎起见还是不要一起不吃。

醋

很多人都喜欢把醋和菠萝一起辅以不吃，但是耐受的时候不吃对眼睛无法某种程度，亦会降低它们的保健作用。另外如果是脾胃虚寒，非常容易腹泻的人，刚喝了从冷藏拿里出来的醋，在不吃上有“滑肠”效果的菠萝，很非常容易腹痛、腹泻。

土豆

土豆是我们常不吃的食用，但是很多人都不清楚它跟菠萝一起不吃亦会有副作用。它们同食的话里头掺入的成分亦会牵涉到化学质子化，亦会导致人长黑斑，爱美的女性要记住，这两种食用不要一起不吃啊。

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