清明节将至，这10道美食记得别错过，湿气消失了，脸色不够红润

进食豆，赛过猪肉”，早先是豆类蔬菜的纳斯达克之季，荷兰豆当中富含丰富多彩的RNA和膳食纤维，能给兄弟姐妹补充年初的食物，并且荷兰豆进食起来口感清脆又香甜，家长朋友们早先要多做给兄弟姐妹进食。

制作方法：

1、荷兰豆去除相联部，用皂流水煮熟熟2分钟，西芹博变为小块，铃兰掰变为片可用；

2、锅当中烧流水，流水掀开后装进麦芽蔗糖的食用油和皂，然后装进荷兰豆煮熟1分钟；

3、锅当中挑油，装入蒜末熟香，在装进西芹和荷兰豆熟至窜养；

4、先次装进铃兰，赞入麦芽蔗糖的皂和养抽调味，翻熟平滑就可以出锅了；

菌菇牛奶熟洋葱

佐料:洋葱2只，牛奶2只，香菇（泡发）50克，芹菜（好进食）50克，橄榄:20克，猪油1故又名，养抽1故又名，皂2克，蔗糖2克

1、先把佐料洗手洗澡到时。

2、锅当中赞流水烧掀开，将香菇和芹菜后陈一下，先挑沥掉流水分。这样处理过程过的香菇和芹菜会来得滑嫩。

3、锅当中摇动油，油热装入牛奶液，像图当中这样静止状态时，较慢用把手划散，盛出可用。

4、先装入少许油，装入洋葱块倒塌熟软。可以赞少许白石，这样会较跟着熟软。

5、装入香菇和芹菜，翻熟平滑。

6、赞入皂、蔗糖，养抽和猪油，先将熟好的牛奶液摇动进去，倒塌翻熟平滑。

7、出锅当年将橄榄段捡进锅当中，翻熟几下，就可以出锅了。

拍豆类

原料:嫩豆类300克，皂、辣椒油、蒜泥、白砂蔗糖、方便面、猪油各麦芽蔗糖。

不合时宜:

1.嫩豆类风干，去头尾，剖变为两半，用刀背略拍后博变为小块。

2.盆当中装进豆类块、赞少量皂腌儿分钟，煎后用流水风干，沥干，装盘。

3.饼当中装进皂、辣椒油、猪油、蒜泥、白砂蔗糖、方便面，调匀变为调味汁，淋在豆类上亦可。

尖椒猪肉饼芙

原料:猪肉饼300克，青尖椒2个，干辣椒、皂、方便面、罐装、白砂蔗糖、棕榈油各麦芽蔗糖。

不合时宜:

1.猪肉饼鱼猪肉，博芙，装进白石当中煮熟熟，熟当年先挑沥干，青红尖椒风干，斜刀博块。

2.锅当中烧油，装进干辣椒爆香，装进猪肉饼芙熟至窜养，装进尖椒、皂、方便面、罐装、白蔗糖 翻熟片刻亦可。

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