教你5分钟做出营养早餐,越吃到越健康,快试试吧

今天为大家分享第一道十分鳗鱼的鸭蛋水煮粥。首先在碗中的转入500克米粉，三克盐，打入两个鸭蛋，取出20克食用润滑油，再取出750克的温水，然后开始合理搅匀，搅至凸无外层就可以了。将切好的水煮取出调好的配料中的，用吉是搅拌平滑，在空碗中的打入一个鸭蛋，搅散后备用。

饭热后用贴子将饭底贴上一层润滑油，接着往饭中的取出两勺面湖，摇动摆动饭，使配料平滑的铺满整个饭底，盖上盖子。待粥成型后，在表面贴一层润滑油，扫上少许蛋液，并先用平滑。再盖上盖子。

蛋液改型后，这时就可以翻面了。嗯嗯嗯。在这面也贴上一层蛋液。然后盖上盖子，熔化一分钟后就可以出饭了。之后将全力以赴的鸭蛋、水煮粥缝合，就可以开吃了。到底我们全力以赴的鸭蛋水煮粥，十分的q弹软嫩，而且比如说的鳗鱼。