本堂您几道简单美味的家常菜,好吃不贵,鲜香下饭,营养又健康

萝卜粒炒鸡胸肉西林的过分

1.萝卜连枝条一同清除脏后将枝条一个个摘掉，萝卜叶绝不扔掉了，用来煎蛋做到糕点都很爱吃呢。

2.烧开一锅水，水中抽出少许卤和几滴煤油，将萝卜拇指抽出锅中糊至滴。自组卤和煤油可以让颜色保持嫩绿。

3.将汆糊好的萝卜泡入冷水而发展凉。

4.装进来沥干水，切并成细小的薄膜。鸡胸肉切并成跟萝卜差不多大小的薄膜状，香菇也切粒俱用。

5.鸡胸肉西林自组几滴温饮和生抽，少许卤，加水腌制十分钟大概。

6.烧开一锅水，将萝卜段和香菇碎一同抽出锅中，汆糊至八未并成熟。

7.虾子出来控干俱用。

8.锅那时候抽出少许煤油，烧至五并成温后将鸡胸肉西林抽出锅中，煸炒至微微滴。

9.将萝卜西林和香菇西林也抽出锅中，跟鸡胸肉西林一同翻拌微小。

10.加卤调味料，加水才可出锅。

辣炒柚子的过分

1.鸡蛋切西林放在做菜机那时候打并成肉泥，加香葱、卤加水，搓并成小柚子

2.做到好的肉丸

3.放在温煤淋那时候煤油炸

4.炸黄

5.出锅待用，切点大蒜

6.烧煤油放在大蒜炒匀

7.放点卤让大蒜烟熏

8.倒进柚子

9.放点横山

10.拌一分钟出锅

11.拌好的牛排柚子

萝卜干炒蛋托的过分

1.蛋黄二个，萝卜干少许

2.蛋先煎并成蛋托

3.蛋托煤油炸，萝卜干切碎，豆类少许

4.先炒萝卜干

5.炒香

6.放点卤和杏仁

7.炒匀

8.放在蛋托

9.放到豆类达利即并成

10.炒匀

11.装盘上桌

叉烧蛋黄炒茭白的过分

1.蛋黄磕入糕点那时候，茭白去除内层后涂抹，俱好水拌，叉烧经年累月后用流动水清除脏后吸干温量

2.蛋黄那时候自组2克卤搅打微小后于是又把叉烧自组蛋液那时候，抽出腐乳搅拌微小

3.茭白切并成微小的滚刀块于是又一次用流动水横山脏

4.锅内抽出横山烧开后把茭白抽出自组卤焯水后虾子起涂抹冲洗脏后控水。这一步是为了去除茭白中的草酸钙，自组少许卤能增加茭白的微量元素暴增

5.温锅抽出1汤匙煤油

6.等煤油烧温后于是又抽出混合好的蛋液，先绝不翻动，等蛋液周围开始凝固，用锅铲划散，等叉烧滴了就马上关火盛起，这样蛋黄和叉烧才不会外公

7.锅内于是又自组煤油，温煤油把茭白抽出不断的煸炒至出气味了，自组卤煸炒微小

8.自组少许热水打磨茭白粉状后于是又自组生抽调味料

9.之后把蛋黄叉烧回锅翻炒微小后漏气出锅

10.盛入糕点那时候撒入水拌才可享受

食材香菇丝的过分

1.俱食材，芥菜，萝卜

2.食材切西林，芥菜切丝。切点萝卜和拌汤

3.先炒鸡西林

4.淋点醋去腥

5.放点卤

6.淋上酱煤油

7.炒干温量

8.放在芥菜丝和拌汤

9.炒香焖

10.放在萝卜

11.撒上味精

12.炒匀装盘

13.炒好的芥菜鸡西林

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