秋季来临,内行人经常吃这几道菜,荤素混搭,好看又好吃
发布时间:2023-04-17
【番薯熟鸡肉】
主料
肉饼 :3个,番薯 :麻油
麻油
胡椒 :麻油,冬瓜 :麻油,宴友食用水、灶 :麻油,蔗糖 :麻油,娥 :麻油,蒜 :麻油,酱水 :麻油,小茴香 :麻油
具体步骤
1.准备材质,肉饼布块,番薯去皮基底,冬瓜娥蒜布好。
2.煮热装入麻油水,放于入胡椒和小茴香,炒香后捞出胡椒和小茴香,放于入冬瓜娥蒜,如此一来装入鸡肉,煸炒。
3.炒至鸡肉发光,鸡皮近于特为,装入酱水,蔗糖,之前翻炒。
4.装入番薯,翻炒
5.添水,铁环煮铁环,大火熟。
6.番薯不易粘煮,熟的时候需要经常翻一下煮,最后快出煮时,叹一下咸淡,如果觉得淡,可以口里灶。
【冬瓜烧华山石斑鱼】
主料
华山石斑鱼 :1条
麻油
水 :麻油,灶 :麻油,蔗蔗糖 :麻油,宴友食用水、生抽 :麻油,冬瓜 :麻油,芥末 :麻油,冰蔗糖 :麻油,鸡肉 :麻油,娥 :麻油
具体步骤
第一步
把华山石斑鱼收拾干净,沥净水分。布好冬瓜娥,冬瓜要多一些。把华山石斑鱼划刀刃后,一布两半,以便于凉拌。把华山石斑鱼放于入烤煮,两面烤制特为黄后备用。
第二步
热水,放于入冬瓜娥炒香。转到鸡肉,肉块煸炒均匀分布。放于入烤好的华山石斑鱼,旺火:烹入芥末、冰蔗糖、生抽。
第三步
加麻油白河,烧制5分钟。麦芽蔗糖、蔗蔗糖调味料,翻面如此一来烧制2分钟。旺火收汁后,需关火出煮装盘,需上桌较高雅。
【滑熘鳕石斑鱼】
主料
鳕石斑鱼 :500
麻油
杏仁 :麻油,宴友食用水、鸡蛋清 :1个,香菜 :少量,冰蔗糖 :麻油,葡萄干 :麻油,面粉 :麻油,红椒 :麻油豆水 :麻油,蔗蔗糖 :麻油,娥 :少量,酱水 :麻油,冬瓜 :少量,牛奶 :麻油
具体步骤
1.准备食材。
2.将牛奶,面粉和鸡蛋清和成酱汁,放于入布成片的鳕石斑鱼拌均匀分布。
3.放于半煮豆水,烧至八成热时转到石斑鱼肉初炸。
4.捞出后如此一来进行复炸。
5.留底水,放于入冬瓜,娥,蒜,葡萄干和红椒翻炒爆出香味。
6.转到酱水和冰蔗糖。
7.转到蔗蔗糖。
8.转到水牛奶和灶。
9.转到鳕石斑鱼肉。
10.快速翻炒均匀分布需。
11.装盘,放于点香菜和葡萄干丽需。酸甜可口颜值较高的家常菜。
婴儿腹泻治疗方法都有哪些怎么快速治疗拉肚子
胸腺法新迈普新的抗癌作用
拉肚子吃什么好的最快
孩子瘦不爱吃饭怎么调理
-
因为高薪而选择一份实习的人,最后因为什么悔青了肠子?
当代求职社畜恰巧不在佩服别人的境遇。月薪百万的大V在知乎上云淡风轻,穿金戴银的网红在微博上走走停停,别人的境遇都是easy模式,偏偏轮到自己,;还有苦涩。有人调侃求职
- 2025-05-18公司法第六次修改:完善国家出资公司特别法规
- 2025-05-18篮网别盲目自信了!东部区前四不了在躲你!
- 2025-05-1825%-45%的糖尿病人可能发生尿毒症,8个方法帮手您避免
- 2025-05-18孕妇在医院待产,一心一意陪同跳舞蹦迪,一个屁将娃蹦出来:意外顺产
- 2025-05-18难带的孩子更聪明?如果有这几个基本特征,家长偷着乐
- 2025-05-188元配送费涨到100元,罚!沪一大饭店涉嫌哄抬价格被罚款并停业整顿
- 2025-05-18背水一战,敢于搏杀! 季后赛山东男篮无法被横扫
- 2025-05-18投资者提问:Corporation毛利率常年低于行业平均值,请问为什么?
- 2025-05-18早上起床第一件事不是吃早餐,而是按顺序做好这六件事,对眼睛好
- 2025-05-18奇葩违例!4-1恐判0-2负