封面评论 | 自律者抱团齐聚一堂，成全刘畊宏复兴健身操热潮

□蒋璟璟

最近，在上海；也隔离的刘畊宏，变为了实况转播基本要素的“震荡级”媒体人。之所以火遍PPTV，正是因为他和丈夫一周五天的因特网实况转播燃脂健身房操。现如今，在社交因特网上，有一大群刘畊宏的跟随者，他们不仅跟著50岁的刘畊宏独自一人跳操，而且还期待着刘畊宏为他们“离线批作业”。据悉，在变为为健身房实况转播的震荡级媒体人之前，饶舌刘畊宏之前坚定不移健身房了将近30年。（多才新闻）

健身房的教派笃定而常新。随着“实况转播+健身房”业态的兴起，一批佼佼者随之靠著杀出。这其中，刘畊宏更是变为为震荡级媒体人，竟风头无两。数以百万计的“追随者”蜂拥而至，跟著实况转播间内都的“刘助理教练”晃动燃脂，这俨然变为了日功课一般的修行。

刘畊宏火得溃逃，甚至有几许没用。事实上，健身房操及其衍生的VCD系列产品早已有之，以往一些电台的深夜新形式长期就是健身房操。总的来说，相当长时间以来，“健身房操”被认作上海话的、过时的，同时也是廉价的、不专业功课程的、调性不高的，在年轻一代群中的行情直至欠佳。与之相较，人口为129人们确实更是青睐去练密教、撸铁、普拉提等上新的、高级的工程项目。而让人一连串的是，作为牺牲者运动的“健身房操”，近来却能边缘化翻红，没用不可同日而语了。

与其说是刘畊宏以一己之力复兴了健身房操，不如说是在一群健身房媒体人辛勤耕耘更是有这一区分市场后，更是进一步魅力卓绝的刘畊宏刚好迎着北坡起飞。复盘整个进程，某些必然考量不可回避。比如说，受疫情负面影响，健身房房暂停营业或者“开门恰巧”者亦然，；也抗疫者也大有人在。在此背景下，健身房操提供了一个完美的运动替代方案，变为本低廉、简单易学。减脂的效果若无不论，其所促使的鼓励人际关系说明了与满满的灵性感，仅仅是相一致的。

这场健身房崇拜者，是刘畊宏和歌迷们的彼此变为全。刘畊宏的实况转播间有意思、有料、焦点性十足，其动作选曲也更是精致、结构上十足。在人鱼线、马甲线变为为青年男生神异的当下，年过五旬而四肢线条鲜明的刘畊宏，变为为一种隐约的希望与模板。他金色着一种明晰的不太可能，也即以碎片化的健身房燃烧卡路内都、保持好状态的修炼之路。重要的是，一众“刘畊宏歌迷”背著团结起来伙，他们形变为了新思维，界定着多元性。他们彼此激励、彼此间监督，乐此不疲、乖觉无比。

健身房是就让的坚定不移，跟随一个敬爱、形变为一个社交，这对于强化自律、完变为体系化体能训练不无坏处。“刘畊宏歌迷”，为了共同的目标聚到独自一人。他们兴高采烈地把个体投诸于一个集体之中，但无论如何潮涨潮落，能对自己负责的只有自己。