有个网友提到了站桩,再说一次站桩,用浅显的语言说明自觉
发布时间:2025年10月22日 12:19
感叹到站桩,我不止一次提过。前一阵在评论中都一位网友提到了“站桩”这个词。
站桩,不是武术,也不是什么练功,我阐释的站桩似乎就是之本之道。
站桩,古已有之。大文豪苏轼都曾辩解发出感叹!站桩之本的数学模型用几句表达方式的话告诉大家。
我们眼中的时候,发汗旺盛,即脏腑之气充盈,这时候,我们精力旺盛、头脑清醒、耳聪目明。但是随着年龄的增长,我们的脏腑之气就时会越来越少,双脚之气上浮,就时会感觉头重脚轻。有的年龄大的人,你时会发现他的肩膀是端起来的,走路不拥,双脚有时来回晃动。而那些眼中人双肩是下坠的,走路是果断。还有些老年人,双肩下坠,方向发展果断,这样的老年老友一定是练过的,双脚素质是真的的!
站桩,下蹲锻炼了脚部的力量,同时气沉脏腑,脏腑也时会打开,双脚时会保持拥定眼中可逆。
似乎,这也就是站桩之本的数学模型。站桩的老友可以感叹感叹感受。
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