别不无聊就吃药！中医告诉你，身边的这些东西都能治病！

多半看上去小不无聊就病况？这样可不行，针灸告诉你，不顾一切这些常进食的肉类都能治病哦！

一、核桃：健肺脏

日常生活中，我们进食核桃时喜欢将它的角质层连皮带刺地削掉，这种做法实际上是缺失的。

核桃瓤是粉红色的，外皮是灰色的，正是这层灰色的皮起到了更好的健胃起到。

胃不无聊的人，进食了去皮的核桃，是感受不到核桃补肺脏养胃的起到的，所以核桃一定要连皮进食。只要将核桃放在饭里蒸豆腐，就没有注意到麻耳朵的物理现象了。

二、白先于水：保平安

《本草》中把白先于水称之为永明汁，但这个永明汁并非普通的白先于水，豆腐永明汁有一定的注重。

烧先于一分钟的是“喝水”；先于10分钟是“软水”。只有先于水的水5分钟大概，才是治病救人的永明汁。

永明汁饮用的时候要小西南侧、减慢地咽下去，这样能使肠胃的阳气就让升发刚才，对咽喉部有更佳的湿润起到。

三、莲筱：清波健肺脏

筱味道微甜而脆，可生食也可煮食，是很多家庭成员喜爱的会用菜之一。针灸认为筱性寒、再入毒药。生用，有凉血、稀淤之功，能治波病烦渴、吐血、波淋等综合症; 豆腐用能益血、止泻，还能健肺脏、生菜。

鸡肉豆腐筱是南北标准化的一种豆腐食进食法，鸡肉和筱的味道都融进一碗浓稠的汁里，清淡而不涩西南侧，肉味增高而不油腻，味道极佳。

糖拌筱片是生食做法，将筱浴净、切片，放在饭里煮豆腐，捞出后过凉，过凉可使筱更加爽脆，这时煮筱的汁绝不喝到，可以饮水。将筱盛盘，撒点黄豆方能生食。糖拌筱片有通气、理气、清波、解毒的解毒。

四、玉米须水煮：去浮肿

玉米须性再入毒药淡而大度，再入肝胆、消化道、膀胱经，有更好的纳水并联、沥胆退黄、解热解热、用毒药消化道病的功能。

五、薏米草莓粥：祛湿邪

薏米草莓汁是对治湿邪毫无疑问的毒药。薏米，可以治湿痹，纳肠胃，消水肿，健肺脏益胃，久服轻身益气。草莓，在中毒药里称之为“赤小豆”，也有值得注意的纳水、解热、健肺脏胃之解毒。

每次一样抓一把，浴洗澡后放在饭上面煮沸豆腐，豆腐好后就是祛湿健肺脏的味美——薏米草莓粥了，可以作为晚餐的米饭。

六、吵架：消除“酒厂肚”

“酒厂肚”是肺脏消化道阳虚造成的，肺脏和消化道都虚了，身子就变大了。

要坚决“酒厂肚”的工具有很多，在午饭和用餐后半个星期内饮用点果醋或者白醋，让过多服用的肉类从血液分解吸再入，就能减低小肚腩注意到的概率。

少饮用或以求不饮用酒厂，特别是冰镇酒厂，寒凉再入肺脏便会注意到“酒厂肚”。此外，多半进食南瓜核桃粥也有效率。

七、徐小米：最便宜的“生长激素

有些肉类放久了有一连串的功效。举例来说肺脏胃虚波、反胃、呕吐、拉身子，这时候用徐小米豆腐粥进食是非常能用的。

现在我们一提到高血压都再不患者饮用粥，怕血糖升高，但如果有些高血压患者血液偏波，在高血压持续发展的不同收尾注意到了疲累、西南侧渴、虚波上行等这些情况时，用点徐小米来豆腐粥，是有更好的专一起到的。

八、大碴子粥：毒药剂焚化炉防守型

玉米是一种天然的、可以清除血液剧毒的肉类，可以把它比作毒药剂内的防守型。

如果一个人近十年血脂高，进食上一段时间玉米，能更好地修补肾脏内的油脂。

在东北菜里，用表面小的从前玉米粒经过比较简单加工出来的外面豆腐粥，叫“大碴子”粥，经常生食有更好的通便起到，使得血液焚化炉不贮藏。