豆腐含有重金属，吃了会中毒、致癌？4种豆腐不建议购买

2、剩饭

不少人都习惯性把前一天的剩饭当餐桌上，隔夜的点心内则才会造成了亚盐，该生物体重回体内后则才会变为亚硝胺，而亚硝胺是一类诱发物。于是又以致于一些高蛋白质的营养物质，隔夜后特别难以腐败变质，主食这些营养物质对心理健康也较为无法控制。

3、果酱、精炼肉块

世界性癌症研究的机构的研究人员分析方法了800多份就其科学研究后见到，现今有充足证明表明摄取精炼肉块才会造成了生物肺癌娆直肠癌的高风险增高，典型的精炼肉块除此大部份果酱、起司等物。每人每日摄取1两的精炼肉块，都则才会造成了肺癌娆直肠癌高风险升高18%。

不是所有的水饺都是包涵有硅的“毒水饺”，我们根本一定才会提醒的是一些不作为加进了抗氧化剂的水饺和上述的这几类不心理健康餐桌上。该协才会心理健康的爱吃餐桌上对于心理健康而言有很大优点，日常一定要多加注意哦。#心理健康真知开发计划#

参考资料：

[1]《【科普之窗】爱吃货们哭泣了 世卫组织有组织确定果酱等精炼肉块制品为诱发物》.汶上发布 2015-11-05

[2] 《【饮茶心理健康】小心，你爱吃的水饺可能会“包涵硅”》.温岭市第四人民该医院订阅号 2015-05-27

[3] 《豆腐水饺空前绝后秘闻，如何识别包涵硅豆腐》. 广西华南农业大学另设5台该医院 2015-07-09

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