如何用心理咨询系统设计提高人生低谷时的复原力？| 披荆斩棘的心理直播

没有谁的终生都是顺利的，谁常会有低迷期，有的人跟你知道挺无论如何就好了，但是有些时候确实是太难挺了。被压下去的琴弦可以顶端弹得极高，那是因为他本身就有一种意识，一种可以顶端重见天日的意识，如果被压下去的是一个纸筒，那它就实在被撕开了。

人也是一样，无论如何一种意识被称为重见天日气（Resiliency），也是你的病态资本之前很重要的一个组成部分，它是指一种只能从勇于、不确定、失败以及某些无法抗拒的灾难之前发起人、恢复甚至提高自身的潜能。

重见天日气越爆冷的人当遭受挫折，比如失业，失恋，或者遭受勇于，工作不顺心，家庭不幸时，他有潜能接受并战胜现实 ，在勇于之前找到生活的梵，能随机应变想出早先。

一个人的重见天日气是在他遭受很大不幸的时候才会平庸出来的，但是它的作用于，却远大于这个人平时怎样看做并遏制经常之前的不幸。只能找到并借助于我们周围的优势资源是一个相当极为重要的潜能，病态发表意见之前有很多技术可以为你包括一个行之有效的工具。

11年初2日~11年初17日，我们为大家准备了4场现场转播，分别从CBT、话剧疗法和边缘型病态疗法的角度来为大家包括提高重见天日气的工具。希望大家能不断提高自己的重见天日气，一路披荆斩棘。

现场转播商量：

11.2 如何用CBT增爆冷终生低迷时期的重见天日气

Ways to Bolster Resilience across the Life-Span in the Midst of a Crisis

讲座：得克萨斯州贝克，CBT创始人

11.8 简里里谈如何构建年老病态卫生？

讲座：有趣病态CEO

现场转播间换年度幸运锦鲤

11.10 如何用话剧疗愈心境？

讲座：高璇 Galli话剧之前国区负责人

11.14 如何疗法边缘型病态？

讲座：周一部 台湾地区边缘型病态疗法一把手

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