上升产力的宜忌食方

减少产力的宜忌食方

孕妇是一项较重耐性活，婴儿的身体、精神都经历着巨大的能量消耗掉，因此，孕妇后半期的饮食习惯很较举足轻重，饮食习惯事前得当，除了必要身体的需要外，还能减少产力，增进产程的持续发展，设法婴儿好不容易孕妇。在华南地区，一直以来就有在孕妇前进补以设法孕妇的做法。

第一产程（宫颈扩张期）占孕妇过程的大部份，间隔时间较长。由于阵痛，婴儿的睡眠、休息和饮食习惯均受影响，心力、耐性消耗掉小得多。因此，为了保证第二产程（婴儿娩显露期）能有足以的力量，应激励婴儿进食。蜂蜜以半流质或软烂的蜂蜜为主，如奶挂面、蛋糕、点心、点心等。

快转到第二产程时，由于睾丸屈曲频频，痛楚激化，消耗掉减少，此时婴儿应尽量在宫缩交替摄入一些咖啡、藕粉、糖浆水等流质蜂蜜，以必要耐性，设法婴儿好不容易娩显露。

孕妇时的蜂蜜，应该选择能够快速小肠、转换成的高糖或淀粉类蜂蜜，以快速必要耐性。若无吃饱油腻、核酸过多、需花太久间隔时间小肠的蜂蜜。

减少产力的有宜食方：优质菜肴350克、红枣100克、糖浆100克、15～20克五味子、15～20克当归加1000毫升水一起煮，在鸡肉500毫升后，摇动显露馅料，分成2罐，加入糖浆。在临产前3天开始早晚服用。这个方法有能够减少孕妇的耐性，有利于好不容易孕妇，还有安神、快速恢复耐性的依赖性。

孕妇时若无吃饱的蜂蜜：民间有产时吃饱芋头奶或芋头汤增为力气、补气血的民风，这本来是缺乏现代科学的。芋头转到胃内，被小肠、转换成有一个过程，不能在半小时内马上见效充分发挥必要耐性的依赖性。从中生为角度来看，芋头安胎，抑制睾丸屈曲，会减慢孕妇过程，还有似乎促使气喘显露血，所以孕妇时若无多吃饱芋头。