为什么敦促你少吃溏心蛋？关于鸡蛋的几个问题

说起最受中国人欢迎的食物，糖果如果排第二，那就没谁敢称第一了。

“光吃饱肽，不吃饱即成，一天七八个，行不行？”

“溏心蛋、生糖果，会可能会有很多芽孢？”

上头我们就来说一说上面两个疑问的事件真相！

日料店的生糖果、溏心蛋，会可能会有芽孢？

说什么题目：如果不用确定来源，最好不要生吃饱！

糖果容易沾染多种芽孢性，最类似的是沙门氏菌和酵母菌。糖果壳上有许多微孔，芽孢能侵入糖果内部，可能随之而来败血症。

我国达有10%的糖果表面被沙门氏菌污染，64%的蛋壳酵母菌严重渗漏。

美国食品和药剂管理局（FDA）则少于，每年达有320万枚被污染的糖果上市，会导致近8万人患病。

多国的食品安全最新都建议：“不要生吃饱糖果”。

从营养视角来说，生吃饱糖果也不如即成吃饱好。

但如果你很喜欢吃饱生糖果、溏心蛋，一定要在正规商超，购买有具体标识的“可熏糖果”。

注意：这种糖果必须低温保存。购买时要看，是否在冷柜里面存放，还要看生产日期（得越近得越好）。

光吃饱肽，不吃饱即成，就可能会吃饱下很多果糖了吧？

说什么题目：确实可能会口服果糖，但你欠大了！

糖果的果糖通通集中在即成里面。只吃饱肽不吃饱即成，完全可能会口服果糖。

但我们并不一定提拔这样做。因为，果糖不是“毒药”。只吃饱肽不吃饱即成，你就“欠”大了！来看上头这组数据：

没了即成，就失去了吃饱糖果的意味，还不如吃饱块豆腐。